【真人配音范例】我每天都做一件治療拖延的事，歡迎收聽。

2019年02月23日，優秀配音作品又來了，不一起聽聽嗎？

我們閃電配音的招聘的配音師都是非常嚴格的，首先我們保證了配音的質量。而且我們配音后都是經過嚴格的篩查的，再次保證作品的質量。我們為客戶把關提供優質的服務，這么好的作品，不如我們一起來欣賞優秀的《我每天都做一件治療拖延的事》的音頻吧！

我在真正面對自己的拖延癥之前，其實已經被它害慘了好多次。

讀書時候，作業非要拖到最后一刻才寫；趕火車，總是在最后5分鐘內上車；和朋友聚會，總是在最后一秒趕到；家務，總是攢到一堆才肯動手；每收到截止日期模糊的工作任務，就無限制地拖延下去……

這種個性簡直把我坑慘了，多年來，我沒法把生活過得平靜。別的姑娘是窈窕的、賢淑的、文靜的，而我像馬達、像哪吒、像亂了套的毛線，過成了加菲貓的名言——能夠拖到明天做的事情，今天絕對不要去做！

我那以火爆脾氣出名的母親，把我的拖延視為母女戰爭的導火索。這么些年來，我已經無法計算清楚自己的“那著什么急呀”換來了多少頓胖揍，但我腦袋中一直記得這樣的畫面，我的母親擼起袖子，一雙眼睛吊起來，嘴巴恨恨地吐著字，然后雞毛撣子，腥風血雨。

天知道長大后的我有多羨慕雷厲風行的角色，尤其是那些剛在火車上坐穩，車就開動了的時刻。無數次我拖著巨大的箱子一路狂奔，頭發濕得粘住了臉的半扇，在已落座的乘客的目光中狼狽地奔去自己的車廂，我狠狠地發誓，“下次一定要提前1個小時到！”但是下一次的我，神不知鬼不覺地，還是會在火車開動前5分鐘，手提碩大的箱子，孤獨地奔走在尋找車廂的路上。

趕火車是件小事，如果錯過了，再坐下一趟也未嘗不可。但如果拖延的習慣延伸到生活的方方面面去，你就會失去很大一部分幸福感。我發現我身邊有很多拖延的人，我們都覺得自己總是缺少時間，總是疲于奔命，總是比別人累上太多。拖延癥就像是麥粒腫一樣的小病，雖不致命，卻讓你時刻疼癢。

拖延癥對生活的摧毀作用到底有多嚴重呢？

我聽過各式各樣的傾訴，“信用卡拖欠了半年還沒還呢”“老板上個月交代下來的工作任務我現在還沒著手”“我的論文下周就交了我現在還沒碰一筆”“那堆衣服攢了兩周都沒洗”……相信以上情況，你也遇到過一二。

前不久看了一個節目，再一次驗證了治愈拖延癥是件多么難的事情。

主持人采訪了一個拖延癥女人，跟蹤了她的一部分生活。鏡頭下，她的生活是這樣的：已經一年時間沒打開冰箱冷凍層，明知道里面的肉已經變質，還是不肯清理；好不容易兌換的積分，沒來得及用，就過期了；在家里占了幾年位置，確保可以輕松賣出去的家具，一直沒有把出售信息放到網上去；車一直開到沒油了……心理專家幫助她解決了全部問題，并且算了一筆賬，拖延癥的代價很昂貴，浪費金錢，更浪費精力。

這些事情，再一次讓我反省自己的態度。生活是習慣的結果，我的習慣正在決定著我的生活。

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